ホットタオルを習慣化する_小林照子さんの蒸し美容

ホットタオルを習慣化する

秋冬限定のラジオ番組

『かれんスタイル』のゲスト

美容研究家の小林照子さんのお話。

ホットタオルを習慣する事が大事

『習慣化』という言葉にビンビン来ました。

小林照子さんが推奨している

『蒸し美容』とは?

メイクを落とす際の一手間。

クレンジングクリームを塗り、

軽く拭き取ったあと、

蒸しタオル・ホットタオルで汚れを落とす。

というやり方。

放送を聞き逃した方

こちらから聴くことが出来ます。

2018/11/02(木)18時配信終了

ホットタオルのハードル

自宅に、美容院にあるようなホットタオルを作る冷蔵庫みたいな機械はありません。

その時点で、ダメだ。

と、諦めるところですが、、、

熱めのお湯で絞ったタオルでもいいし、

レンジでチンでもOK。

レンジでホットタオルの作り方

まだまだ模索中ですが、今のところの結果。

1.お水で絞ったタオルをラップで巻く

2.電子レンジで500Wで1分

レンジの機種、癖で変わるので、色々試して自分に合う秒数を探してください。

レンジから出す際、熱いのでお気を付けください。

習慣化出来る理由

気持ちいい〜♪

顔全体をホットタオルで覆うと、息苦しいんじゃないか?

と思ってましたが、

全く苦しくなく、

ホットタオル越しに息が出来る!!

すごくリラックス出来、この感覚をまた味わいたくて、

今日もやろう!!

という気持ちになります。

ホットタオルを作る工程が

当たり前になる=習慣化する

まで、

拒否する脳と葛藤します!!