毎月１日にやること_20181001-台所スポンジ・歯ブラシ交換のタイミング

台風一過の10月1日

昨夜は台風24号の風の音で眠れず(=_=)

台風一過の太陽がまぶしすぎる(≧▽≦)

 毎月１日にやること

もう体に染み付いた習慣！！

１.腕時計の日付を変える

２.無印のファミリーカレンダーを３カ月カレンダーに変える。

３.歯ブラシ交換

４.スポンジ交換

歯ブラシはTepe

歯医者さんで薦められて使ってる歯ブラシ。

無印のファミリーカレンダーは3ヶ月カレンダー

カレンダーを3か月カレンダーするワケ→こちら♡

ダスターは不定期。

痛み具合とかで判断。

ダスターの詳細はこちら。

↓こちらは1,000枚入り