体重管理はアプリにお任せ!!
![](https://i0.wp.com/millylife.com/wp-content/uploads/2019/12/35557A14-396D-4B72-A742-93A495B20A5B.jpeg?fit=914%2C914&ssl=1)
![](https://i0.wp.com/millylife.com/wp-content/uploads/2019/12/35557A14-396D-4B72-A742-93A495B20A5B-300x300.jpeg?resize=300%2C300&ssl=1)
2019/09/02から、
月曜断食をやっており、
夜の体重をアプリに記録しています。
アプリは正直( ̄◇ ̄;)
ズバッと!!
![](https://i0.wp.com/millylife.com/wp-content/uploads/2019/12/4BC444F7-CFCA-4A67-903B-C7317DD033D1.png?resize=640%2C1001&ssl=1)
励まされたり、、、
![](https://i0.wp.com/millylife.com/wp-content/uploads/2019/12/19F84BA7-0A98-405D-A433-D239009C01CA.png?resize=640%2C999&ssl=1)
褒められたり、、、
![](https://i0.wp.com/millylife.com/wp-content/uploads/2019/12/0FB425E0-1243-4599-A994-52F6E71CB79D.png?resize=640%2C1008&ssl=1)
また褒められたり、、、
![](https://i0.wp.com/millylife.com/wp-content/uploads/2019/12/3DF81DAB-04BC-4BA2-B074-1EF738108D7E.png?resize=640%2C997&ssl=1)
一緒に
伴走してくれている
みたいで、
今日は何が出るかな?
楽しみになっています。
ゆるっとダイエットカナヘイの体重管理
こちらのアプリです。
![](https://i0.wp.com/millylife.com/wp-content/uploads/2019/12/334E8A48-B64E-444E-A712-C516FC50F138.jpeg?resize=640%2C376&ssl=1)
パスコードロックも掛けられます。
![](https://i0.wp.com/millylife.com/wp-content/uploads/2019/12/682CB623-4F1F-4F45-A73F-70008013E158.jpeg?resize=640%2C1013&ssl=1)
子どもが勝手に開いちゃうとか、
ないです。
ひたすら書く
このアプリを使う前は、
カレンダーに
ひたすら、
ひたすら、
書いていました。
でも、それだとね、、、
なんとな〜く
減ったなー、
増えたなー。
フワフワ〜っとしてました。
アプリは正直です。
![](https://i0.wp.com/millylife.com/wp-content/uploads/2019/12/4BC444F7-CFCA-4A67-903B-C7317DD033D1.png?resize=640%2C1001&ssl=1)
かなヘイと一緒に
レッツダイエット。
オススメです。
![](https://i0.wp.com/millylife.com/wp-content/uploads/2019/12/334E8A48-B64E-444E-A712-C516FC50F138.jpeg?resize=640%2C376&ssl=1)