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働くママの土曜の朝-片足に重心がかかるポーズが辛過ぎる

土曜の朝は、スポーツクラブへ。AM7:30~のレッスン。Group Centergy。今月は、3週続けて雨の中、長靴で歩きでテクテク。15分くらいの距離、歩いて行くと、それだけでウォーミングアップ?!このポーズ、辛い(◎_◎;)ホントに辛い(◎_◎;)片足に全身の体重を掛ける・・・。