スポンジ歯ブラシ下着の交換頻度とタイミング

元旦にやる事

下着を新しいものに交換

毎月1日にやる事

1.無印のファミリーカレンダーを3カ月カレンダーに変える。

2.歯ブラシ交換

3.スポンジ交換

歯ブラシ

・tepe

・システマ、コンパクト、4列、A31。

無印のファミリーカレンダーは3ヶ月カレンダー

カレンダーを3か月カレンダーするワケ→こちら♡

 

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