体重管理はアプリにお任せ！！
2019/09/02から、
月曜断食をやっており、
夜の体重をアプリに記録しています。
アプリは正直(￣◇￣;)
ズバッと！！
励まされたり、、、
褒められたり、、、
また褒められたり、、、
一緒に
伴走してくれている
みたいで、
今日は何が出るかな？
楽しみになっています。
ゆるっとダイエットカナヘイの体重管理
こちらのアプリです。
パスコードロックも掛けられます。
子どもが勝手に開いちゃうとか、
ないです。
ひたすら書く
このアプリを使う前は、
カレンダーに
ひたすら、
ひたすら、
書いていました。
でも、それだとね、、、
なんとな〜く
減ったなー、
増えたなー。
フワフワ〜っとしてました。
アプリは正直です。
かなヘイと一緒に
レッツダイエット。
オススメです。
