常備菜_お弁当用の焼き鮭

お弁当用の焼き鮭

毎日のお弁当に、

1枚では多いので(^^;;

1/2枚を入れています。

中辛の塩シャケ6枚

一度に焼いて

半分にして

ラップで包み

冷凍

この小分け作業が憂鬱(ーー;)

新しいグリルで、焼くまでは楽になったんだけど、、、

この小分け作業は変わらず。

 

オカズが豪華な時は入れません。

オカズが

卵焼きとか、

キャベツとちくわの煮浸しとか、

ちょっとさみしいな〜、

そんな時、シャケがあれば、ちょっとは満腹感あるかな???

焼くのが当たり前の

マルチグリルのくせを探す

焼き魚の場合

オートメニューでセットするだけ。

 

以前のグリルは、両面焼き出なかったので、

焼き具合をなんど

火加減を見張ったり、焼き過ぎないように、小刻みにタイマーをかけ、