働くママの土曜日朝の習慣_朝から運動

効率のよい暮らし方研究家
ミリー です。

今朝もひと運動。

12月から変わったプログラム、

まだまだ覚えきれない(>_<)

脳みそも運動。

帰宅後、チャイ2杯煮出し中〜♡

たっぷり飲みたいからね。

一人で飲みます。

1杯は、生姜入り。

お砂糖は、各小さじ2杯。

時間がある時は、お鍋で煮出して♪


レンジで出来るのもあるよ。

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