やる気スイッチ一覧

働くママーパスワードは3ヶ月毎にすべて更新します。

様々なアプリのパスコード、3ヵ月毎に更新。Facebook、メール、Evernote、etc.ポイント3つ。1.更新するアプリを一覧にする。2.更新するページのURLを控えておく3.更新日も控えておく。3ヵ月毎なので、習慣化とまでは行かないが、

歯科検診の予約は、定期検診のお知らせはがきがやる気スイッチ。

電話をするのがとっても苦手。歯の定期検診のお知らせ。はがきを見た瞬間、心を鬼にして、予約の電話。基本、土曜日しか行けないため、取れたのは、1か月以上先の予約だった。覚悟はしてました。そろそろ連絡が来る頃。たとえ、ネットで予約できても、嫌なこと